Hold dig opdateret!
Tilmeld dig Danske Iværksætteres nyhedsbrev, og få de seneste nyheder om aktiviteter og events fra GEW Danmark og GEW-netværket direkte i din indbakke.
- Denne begivenhed er allerede afholdt.
IVÆRKSÆTTERUGEN: Sundhedscafé – Fra burnout til breakthrough
14 november @ 15:00 - 16:00
Kom og vær med til et inspirerende oplæg, hvor vi fokuserer på, hvordan vi som iværksættere kan opbygge en sund arbejdskultur og forebygge stress og udbrændthed. Der vil være mulighed for dialog mellem deltagerne undervejs.
Bliv klogere på:
• Vigtigheden af en god pausekultur
• Hvordan kosten kan holde kroppen sund og energifyldt
• Bevægelse, åndedrætsøvelser og mental afslapning som redskaber til at vedligeholde krop og sind (inkl. en guidet åndedrætsøvelse)
• Praktiske forslag til at integrere sunde vaner i en travl hverdag
Freja Corell er skaber og ejer af Corell Flow, en virksomhed dedikeret til at fremme sundhed og trivsel gennem bevægelse, mindfulness og læringsprocesser.